Palvelut

Fysioterapia

Onko sinulla tuki- ja liikuntaelimistön kipuja tai epävarmuuksia, joihin kaipaat ammattilaisen apua? Fysioterapiassa  käytetään liikettä ja erilaisia terapeuttisia harjoituksia palauttamaan ja ylläpitämään ihmisen liikkumis- ja toimintakykyä. Lisäksi tärkeässä osassa käyntiä ovat alkuhaastattelu ja tutkiminen. Käynnillä otetaan huomioon kokonaisvaltainen hyvinvointisi.  

Purentalihasten käsittely

Puretko hampaita yhteen jännittäessäsi tai narskutteletko öisin hampaita? Onko sinulla hammas- tai korvasärkyä tai tinnitusta? Purentalihasten käsittelystä voi olla apua juuri sinulle. 

Käsittelyn aikana käydään läpi asiakaskohtaisesti niska-hartiaseutu, kaulan lihakset, kallonpohja, pään ja kasvojen alue sekä purentalihakset suun ulko- ja sisäpuolelta. Lisäksi saat kotihoito- ja jumppaohjeet mukaasi. 

Klassinen / Mobilisoiva hieronta

Onko sinulla lihasjumeja tai kipuja? Kärsitkö päänsärystä tai säteilykivuista? Onko sinulla stressiä tai haastava elämäntilanne? Hieronta sopii hyvin rentoutukseen, palautumiseen ja kiputilojen helpottamiseen. 

Hieronnassa yhdistetään klassisen hieronnan ja mobilisoivan hieronnan eri tekniikoita asiakkaan tarpeen mukaan. Lisäksi tarvittaessa traktiohoidot, trigger-piste- ja nivelkäsittelyt, passiiviset lihasvenytykset ja MET-tekniikat. 

Raskausajanhieronta

Kouluttaudun tällä hetkellä raskausajanhierontaan ja myöhemmin ensi vuoden puolella myös äitiysfysioterapiaan. Tällä hetkellä voit raskaana ollessasi varata ajan hierontaan ja kirjoittaa lisätiedoiksi raskausviikot. Näin osaan ottaa hieronnassa huomioon juuri sinulle parhaat asennot ja käsittelyotteet. Hieronnassa käytetään kylkiasentoa tai puoli-istuvaa asentoa tarpeen mukaan ja keskitytään lempeyteen sekä rentoutumiseen.